タバコ禁煙成功メソッド〜タバコ禁煙成功メソッドブログ

  タバコ禁煙成功メソッド　禁煙のセラピー本や禁煙外来の効果、禁煙後の禁断症状に不安な人はいませんか？

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  アナタにはいくつ経験がありますか？この問題を私が解決します。
 
  「あ〜タバコ吸いたい！」や「ちょっと吸ってきていい？」と言ってしまったこと。
 携帯灰皿でマナーは守っているが、吐いた煙を他人にかけてしまったこと。
 信号で停車中の道路や駐車場にドアを開けて車内の灰皿の中身をゴソッと捨ててしまったこと。
 ショッピングモールやレストランの外で屈んでタバコを口にしたこと。
 雨の日に自転車をこぎながら、傘をさして、タバコを吸ったこと。
 赤ちゃんを抱っこしたままタバコを吸ったこと。
 赤ちゃんの手にタバコの箱を握らせたこと。
 「一本ちょうだい！」１本15円以上するのを忘れて言ってしまったこと。
 車から火がついたままの吸殻をポイ捨てしたこと。
 バイクに乗りながら喫煙し、ポイ捨てをしたこと。
 車に乗りながらタバコを外に出しながら走ったこと。
 共用している会社の車でタバコを吸い、ニオイを残してしまったこと。
 おいしいと評判の店が禁煙であることを知って、食べるのをあきらめたこと。
 「このお店タバコ吸えます？」とまず最初に聞いてしまったこと。
 何が食べたいではなくてタバコが吸えるかどうかで飲食店を決めてしまったこと。
 後ろを歩いている人がずっと煙臭い思いをしているのに気付かなかったこと。
 ホーム端の喫煙所まで待ちきれず、吸ってはいけない場所で吸ってしまったこと。
 赤ちゃんや子供がすぐ隣にいるのに平気でタバコに火をつけてしまったこと。
 歩きタバコ＋痰の吐き捨てをしたこと。
 タバコの自販機前で自分の子供にボタンを押させたこと。
 自分の子供にいつも吸っているタバコの銘柄を覚えさせたこと。
 「タバコが吸えない店はダメだ」と言ってしまったこと。
 
 
 
今からお話することは、禁煙に失敗したことがある人のためです。

もし、 あなたが禁煙するつもりのない”健全な喫煙者”ならば
気分を悪くするかもしれませんのでこのページを閉じた方が無難だと思います。

禁煙成功コンサルタント

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  「精力と財力の充実を図るオトコ」を
プロデュースする

(株)★深大阪プロジェクト

精財力プロデューサー　小野寺稔。様

風俗嬢の攻略と禁煙。

一見全く無関係に思えるでしょうが、実は関係大ありなんです。

攻略するには何よりも「エネルギー」が必要です。

実は私も二年前まで皆さんと同じ喫煙者でした。

若い今のうちはタバコで精力をおとすなんて、考えもしません。

しかし、「人生イヤでも百年」の時代はもうきています。

風俗では年をとっても若い姫と遊べるというのに、
今のうちからタバコで精力を落として、どうするんでしょう？

それとも定年後はずっと死ぬまで、女に縁のない一生を
送りますか？

このメソッドは、いつまでも若々しく

エネルギーあふれるオトコを目指す上でも効果テキメンです。

私は八十歳になっても愛人を持てるエネルギーを維持し、
ますます充実した生活を送れると確信しています。

そのための身近な一歩が、この禁煙メソッドだと、
自信をもって推薦します。
 

 香織　様

この方法なら

今まで何度も失敗してきた私にも出来そうです！

喫煙がなぜ悪いかが、わかりやすく

よくある、大げさに脅すのでもなく気合をいれなくても
「ちょっとやってみようか」っていうカンジで成功しそうです（＾＾

もっと早く出会ってれば、今まで喫煙してないはず・・・

私、これを機会に禁煙してみようと思います（＾＾

禁煙をしながら、『禁煙ブログ』作ってみようと思ってます。
 

 T.M　様

まさに

王道だと思います。私もこれしかないと断言したいです!!!
 

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喫煙するアナタの周りはこんなことを思っています。
 
  ただの「カッコつけ」でしょ。
 
   ど〜せ「ヒマ」なんでしょ。
 
   「あ〜タバコ吸いたい！」とか「ちょっと吸ってきていい？」とか言って
自分だけ休憩取ろうと思ってるんでしょ。
 
   本当はタバコ臭いからそばに寄りたくないんだよ。
 
   店外の喫煙所で吸っていたとしても、なんかカンジ悪い。
 
   自分の子供がタバコのある生活に慣れてしまったので、
将来簡単に手を出してしまうんじゃないかと心配です。
 
   私は吸わないのに、一緒にいるだけでなんとなく肩身が狭い。
 
   タバコを吸う場所を探す方が余計なストレスなんじゃないか。
 
 

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東京都
渡辺良太様

僕は大学に進学するために東京に出てきたのですが、初めての一人暮らしでどうしていいのか分からずただヒマなだけで最初のうちは友達もいないし、もともと積極的なほうではないので家にこもりっぱなしでした。 そんな中、毎日があまりにもヒマですし、時間つぶしとモテるんじゃないかと思ってタバコを吸い始めました。タバコ代を少ない仕送りから出すのはつらかったけど、やめたくなかったので食事を我慢してまでコンビニに 買いに行ったこともありました。しかし、タバコ代はバカになりません。僕は貧乏に耐えられず禁煙にチャレンジしました。 まずはもちろん気合でです。結果は失敗。それだけではなく、逆にリバウンドで吸う本数が１日40本に増えてしまい、 結局どうにもならなくなってしまいました。「貧乏」と「空腹」この世で一番つらい状態になった僕は「ここから脱出したい！」 何かこの状態から脱出できる方法はないかとパソコンで検索をしました。そして偶然このメソッドに出会ったんです。書いてあることは魅力的で、やってみようと思うのですが今度は絶対失敗したくありません。何度も書いてある文章を繰り返し、繰り返し、読みました。そして、「これにかけてみよう！」やっと決断し、なけなしの金を目の前に置き、コンビニ決済で注文したことを今でも覚えています。そして禁煙開始１週間後変化が訪れました。いつもと同じように白いご飯を食べていたときのことです。「あれ？なんか味が違うぞ」「なんかすごく甘いぞ」もともとご飯好きな僕はあまりのおいしさになんと塩鮭一切れでどんぶり３杯もご飯を食べてしまったのです。この味覚の変化は…ひょっとして…それからは何を食べてもおいしくなりました。最近みんなこう言ってくれます。「渡辺ってほんと嬉しそうに食べるよな」「渡辺君とご飯食べてるとなんか楽しい」。内気だった僕が今ではサークルで運営企画長を任されるようになりました。禁煙で性格も明るくなるなんて思わぬ副産物でした。おかげさまで毎日が充実しています。ありがとうございました。
 

大阪府
梶幹夫様

私は喘息患者です。当然医者からは「タバコをやめろ」とキツク言われていたのですが、どうしてもやめられずにいました。そんな中とうとう半年前、猛烈な発作に襲われ、禁煙を余儀なくされました。そして禁煙のために飴や針治療など様々なものを試してきたのですが、どうしても完全にやめる事が出来なく、加えて病気もあまり良くならず、半ば自分自身がイヤになってしまいました。そんなときにこのメソッドに出会ったのです。結果として私はスパッとやめられたのですが、このメソッドは私のような意志の弱い人間が無理なく続けることができ、禁煙特有のストレスを感じることが全くなかったのが良かったと思います。おかげさまで今では病気も順調に良くなり、感謝しております。本当にありがとうございました。
 

石川県
ゆい☆様

私は結婚して３年になります。私は１日１箱、旦那さんは１日２箱のヘビースモーカーだったので、結婚当時は 「タバコやめなくていいよ」と言ってくれていました。しかし、結婚生活も続きそろそろ赤ちゃんが・・・と 思っていたところにテレビで喫煙が与える胎児への影響を知り、恐くなりました。それからというものなんとかタバコをやめようとガマンを続けたのですが、少し量が減ったもの禁煙には至りませんでした。 ある日たまたまネットを見ていると、このメソッドが目に入りました。 最初は半信半疑でしたが、「どうせダメでも全額返金だし！」と思って購入してみると、意外というかスラスラと頭に入っていき、気付けば禁煙の悩みはまるでキリが晴れたようになくなっていました。 後日旦那さんにもこのメソッドを見せたところ、見事に旦那さんも禁煙達成。待望の赤ちゃんも授かり、キレイな空気で新しい家族を迎えることができました。
 

千葉県
佐々木祐一郎様

ウチはマンション暮らしです。３歳になる子供がいるので、妻からは外で吸ってくれと言われていました。 メチャメチャツラいんですよね。ベランダでタバコ吸うのって。夏は一挙に灼熱地獄。冬は寒くてタバコを持つ手がブルブル。禁煙のきっかけは、ある時「なんでオレはこんなことしてるんだろう？」とベランダで思ったこと。それ以来ですね。 禁煙してみようと思ったのは。まずは、ネットで検索。いろいろあるんですよね。禁煙法って。 信用できそうなものの中から一番安いってことでこのメソッドに決定。（不純な動機でスミマセン） そして内容を確かめてビックリ。作者が元喫煙者だから良心的に価格を設定したんだなと納得できました。 ありがとう。毎日寝る前、必ずホタルだった私は禁煙成功することで快適な毎日を手に入れることができました。 
 

秋田県
高橋祥子様

私、カレの前では「吸ってない」って言ってました。今から考えるとバレてたんですけど言い張ってました。 よくあれだけ言い張れたなって思います。だって、自分にはタバコのニオイがついてないって思ってましたからね。 あるときカレと吸った吸わないで大ゲンカになり、「別れる」ってとこまで発展しました。その時はホント正直、悩みましたね。 別れてタバコを許してくれる人にいこうかって・・・でもやっぱりカレがスキってことで決心したところ、友達からこのメソッドを紹介されました。 いざ実行に移してみると、意外にも自分では信じられないくらい簡単にやめることができました。 今ではカレに心配かけることなく、前以上に堂々と近くで話せています。
 

東京都
木村芳文様

私は「大」がつくほどのスロット好きです。バシッと目押しが決まった時のあの快感。 特に連チャンしたときはたまらないんですよね。 あの快感を求めていつも２万、３万は平気で突っ込んでしまいます。 でも、トータルしたら余裕で収支はマイナスです。店にとってはいいカモです。 月末になれば、毎月小遣いは底を尽きピーピー言ってます。「もうこんなに負けたくない！ なんとかスロットをやめる方法はないのか！」と考えたとき、ひらめきました。 タバコをやめることを。スロット屋は喫煙者の巣窟です。煙で店内がかすんでいるところもあるほどです。 禁煙すればタバコのニオイがイヤになるので行かなくなるって言うし・・・ 思い切ってこのメソッドを買いました。正解でした。１週間で足が遠のき、１ヶ月でスロット屋の中へ入るのもイヤになりました。 もうスロット屋に行かないから負けることもありません。 
 

神奈川県
吉村信二様

失敗する要素がない！似たような禁煙方法があふれ、みんなが失望する中、喫煙者心理の核心をえぐったこのメソッドでラクラクやめられました。 この内容で、たったこれだけの料金で本当にいいんですか？ありがとう！そして感謝です！
 

愛知県
佐藤翔様

ビックリしました。あまりにカンタンな方法なので。１日２箱吸ってたタバコがですよ。友達３人にもこの方法を教えたら３人とも１週間でやめられました！！スゴイの一言です！！
 

和歌山県
久保光則様

私は１日に１箱半吸っていました。なんとかやめようとガムなどで気を紛らわしていたのですがお金だけが減っていき、全然ニコチン中毒は変わりませんでした。 このメソッドは高い禁煙グッズにお金を払うことがなく、効果が早く驚きです！ 禁煙したい友達にも是非勧めたいですね！ 

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こんな毎日を過ごした。だからやめられなかった。
 
付き合いで行く、会話に困る感じの飲み会。当然話が続かず、相手の気をそらすためについついタバコに火をつける。 無言ですが、煙で相手をさえぎるアピールをしていました。

会社にはストレスがたくさんあります。頭にくること、同僚からももらうイライラ・・・全部紛らわすためにやっぱり吸いました。

手持ち無沙汰。ペンをクルクル回すのと同じ。吸っていると落ち着く気がしてました。

朝、目を覚ますと横になりながらまず一服。起き上がってソファーに座り、また一服。この間約10〜15分。やっとのことで目を覚まし、シャワーを浴びて仕事へ向かう。

仕事が終わって帰りの電車。乗車前にきっちり一服。40分間の禁煙タイム。揺られる中で思うのは「降りたら吸おう」のこの気持ち。

よく買う場所はコンビニ。でもタバコだけじゃ済まない。ジュースとかフ○スクなどのタブレット類とか・・・絶対余計なものを買っていましたね。

仕事中10分程度の休み時間なら喫煙所までは猛ダッシュ。遠いから、着くころには軽く息切れしてました。

だれかといるときはタバコがないとなんとなく不安なんです。会話が途切れたらバツ悪いんで。

友達と遊ぶとき、吸わない人となら遠慮して数を減らします。でも吸う友達になると・・・止まらなかったですね。

映画は映画館ではなくもっぱら家でＤＶＤ。２時間以上の禁煙は耐えられません。

スキー場の景色はタバコを吸いたくさせます。かといってゲレンデには灰皿がない。結局リフトに乗りながら、相乗りのフード付という狭い空間でも吸っていました。

出かける前には指さし確認。サイフ・カギ・タバコ。

仕事中にできたちょっとの空き時間。すかさず「じゃっ今のうちにタバコ吸って来ようか」と喫煙者に声かけしていました。

持っているはずのタバコ。どこにやったのか忘れて必死で探したことがあります。

相手に見えないことをいいことに電話しながら吸っていたことがあります。
 
 禁煙２日目で吸っちゃったんですが。
 
 喫煙者は１日の生活の中で血液中のニコチン濃度が上下するので、
それに応じて不安や緊張の感覚も非喫煙者より大きな幅で変動し、
より精神的に不安定になる傾向があるからです。
 
 

 最初の１週間はものすごい睡魔に襲われた。
 
 ニコチンが体から抜け出すためにおこる離脱症状のひとつです。
少し早めの就寝を心掛ければ大丈夫です。

出来ないときは禁煙開始日を調節しましょう。
普通は禁煙開始後１〜３週間ぐらいで落ち着いてきます。 
 

 吸ったあとに体がだるくなるときがあるのですが、この原因は何ですか。
 
 タバコを一服したら、血液の流れが悪くなってしまいます。
ですから、当然体はだるくなります。

また、タバコを吸う人は血流が悪く
内臓に負担がかかりやすいため潰瘍になり易く、なると治りにくい。
治っても再発しやすいといわれています。
 
 

 タバコを吸ったほうが作業の効率があがるのですが。
 
 確かに喫煙者が煙草を吸うと、吸っていない状態に比べて
処理速度は上がります。

しかし、吸ってない状態では禁断症状で集中力、分析力、記憶力などの
精神力が下がっていたわけですから処理速度も当然下がっていた
わけです。

タバコのおかげで効率があがったのではなくて、
吸うことによって処理速度が正常に戻っただけのことなんです。

もしもタバコによって脳の働きが良くなり、作業効率が上がるならば、
社会全体で喫煙者を保護するはずですよね。
 
 

 自分より年上の喫煙女性は肌が汚いんですが、私もなりますか。
 
 喫煙によりビタミンＣを破壊したり、コラーゲン等の肌の結合組織を
傷つけているからです。

ビタミンＣは肌の張りを保ってしみやしわを防いだり、
コラーゲンを生成したり、鉄分の吸収を助けるなど
様々な役割をもっています。

喫煙によりタバコ１本で失われるビタミンＣは
レモン１個分よりも多い25mgといわれています。

喫煙は、慢性的な肌の酸素不足を引き起こし、
コラーゲン等の肌の結合組織を傷つけています。

ヘビースモーカーは非喫煙者の約５倍もシワが出来やすいという
研究報告もあります。
 
 

 コーヒーと同じ嗜好品なんだから文句を言われたくないのですが。
 
 コーヒーには「副流煙」という有害な煙はありません。

自分のタバコの煙がどれだけ他人に迷惑をかけているのかを
全く自覚していないからこの言葉が出てくるんでしょうね。
 
 

 

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各種のたばこ銘柄の、低タール、低ニコチンとしてのラベル表示は、実際の摂取濃度と曝露度が喫煙者ごとに異なるために、喫煙者にとってはほとんど価値がない。
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各種フィルター、タールの低減、低収量製品、アンモニア添加物、再生たばこ、多孔性紙などはいずれも、喫煙習慣を変えるため多くの国々で試みられている設計要素である。
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日本では、「マイルドセブン・ライト」、「マイルドセブン・スーパーライト」および「マイルドセブン」が３大銘柄であり、2002年はこの３銘柄で国内市場シェアの４分の１を占めている。
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たばこ関連の医療費が減少すれば、国は健康および社会福祉に関する他の問題に充当する資金を確保することができる。
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喫煙者が一生のうちに社会一般および政府に与える経済的負担は、実際には非喫煙者よりも小さいという主張が提起されている。
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日米の専門家と保健医療界のオピニオンリーダーが明白な科学的根拠に基づいた政策提言を目的として結集したプロジェクトによる製作物「Tobacco Free＊Japan」より引用。
 

健康を手に入れた。そんな感想甘い。甘い。
 

 便通が良くなった。
 なぜか褒められる。
 段取りよく物事ができる。
 こそこそしなくて良くなった。
 部屋の空気が最高。
 彼女が出来た！ 
 食べ物の繊細な味が楽しめる。
 髪の毛の傷みがおさまった。
 カバンの場所がちょっと空いた。
 指先がヤニで黄色くなることがなくなった。 
 激しい咳がなくなった。
 頭がスッキリしている。
 タバコを吸う場所を探さなくてすむ。
 朝起きて、「オェー」をしなくなった。
 運動してもすぐ疲れなくなった♪ 
 非喫煙者に気をつかわなくてすむ。
 禁煙しないと海外旅行が楽しくないです。 
 周りに気をつかわなくて良くなった。 
 胃が痛くなることが減った。
 痰が出なくなった。 
 「タバコ無い！」って夜中にあせる事がなくなった。 
 お金の減りが少なくなった。 
 体中が臭くなくなった。
 口の中がネバネバしなくなった☆
 肌がキレイになった♪
 灰皿に縛られなくなった。 
 ツバを吐かなくなった。
 元カノとヨリが戻った♪ 
 米があまーい！！！！
 ヤニで黄色かった舌がキレイなピンクに戻った。
 パチスロ・ゲーセン等に足を運ばなくなった。
 飛行機が苦痛でなくなった。
 23：00に自販機で買えなくなる！って心配しなくてよくなった。
 喫煙場所を探さなくてよくなった。 
 趣味にお金をかけられるようになった。 
 
 
 喫煙者が気付いていない事実、悩み、ストレス！
 
  産まれてくる子供が健康体かどうか心配…
 吸えない我慢を吸って解放…気付けばいつも我慢を繰り返している…
 突然ＥＤになってしまい、楽しみがなくなった…
 外食しても狭い所に押し込められ、食べる行為以外楽しみがない…
 食後の一服がメインで食べ物を味わっていない…
 全くモテないシワだらけの顔になった…
 怖くて肌年齢が測れない…
 毎月化粧品代がかさむ…
 口臭・体臭がクサいと言われた…
 原因不明の脱力感がある…
 起きてから動き出すまでにムダな時間を過ごしている…
 酒を飲むと余計にタバコ代が増えてしまう…
 余計老け顔になっちゃうから、恐くてダイエットできない…
 
 
 
 禁煙したからこそ分かるこの快感！
 
  血がサラサラ！
 サプリメントを買わなくても肌がツヤツヤ！
 全身イキイキ！
 今まで感じなかった場所が感じる！
 あらゆるところの感覚が鋭くなった！
 前より何倍も快感がアップした！
 深呼吸が気持ちイイ！
 歯が白い！
 ポジティブになった！
 化粧品代が減った！
 お小遣いが不思議と減らない！
 子供と思い切り遊んでやれる！
 彼女の方から手をつなぎたがるようになった！
 
 
 
 めっちゃ吸ってそうなのに吸ってないギャップって結構好評。
 
 私って見た目がすっごい派手なんです。

それでいつも決まって言われることが、「タバコ吸ってるでしょう！」

なぜか【派手＝タバコ吸ってる】って思われてる。

でもね。

実は吸ってそうで吸ってないギャップって

男の人からすると「案外しっかりしてるんだな」って傾くんですよ(*＾∇＾*)☆

今ではこのギャップをネタにコンパで楽しんでま〜すﾟ･*:.。.☆(*´∀｀)

私ってちょっと小悪魔(ﾟ∀ﾟ)？
 
 
 気になる子とつきあえた。
 
 ボクが好きになった子は、同じサークルのタバコを吸わない子でした。

ある時タバコのことが話題になって、彼女が言ったのは

「ウチは家族も吸わないからニオイついて帰るといろいろ言われるんだよね」

「お前タバコ吸ってきただろ」とかいろいろ言われてホント面倒くさい！って。

それからボクは禁煙しました。だって彼女とつきあいたかったから・・・。

しばらくしてイチかバチかでコクってみると・・・すんなりＯＫの返事が！！！！

理由は「私のために禁煙してくれたことに愛を感じたから」だって。

今では超ラブラブです。

 
 
 禁煙は恋愛にだって役立ちます！
 
 
どうやったら禁煙できるのか。
 
 ４つの柱の理解と５つの法則の実践が成功のカギ。
 
 私には禁煙指導の経験からひとつ興味深いことが分かっています。

みんなが禁煙に失敗してしまう原因は、ある程度共通しているということです。

もちろん、全員がたった１つのことにつまずいているという訳ではありませんが、
突き詰めていくと芯の部分には同じようなものを持っていることが多いということです。

これは私自身が禁煙を開始した当初には全く気にも留めなかったことですが、
禁煙指導を続けていくうちにスッとパズルのピースがはまるように
スルスルッとつながって気付いたことです。

つまり、要点はこういうことです。

アナタは人間の脳のシステムがどうなっているのかをご存知ですか？

人間の脳は、いつも「うれしいこと」「楽しいこと」を求めて生きる習性をもっています。

これをうまく利用すればいいのです。

アナタは自分の脳に対してタバコを吸わないことが「うれしいこと」「楽しいこと」だと理解できれば
負担を感じずにストレスを軽減しながら吸いたい気持ちを消し去っていくことが可能になります。

そんなのできないよ〜！

こんな声が聞こえてきました。

では、このメソッドで身につく攻略法をお教えしましょう。

 
 

  
 
  禁煙せずにはいられない。迷惑かけずに周りの人たちを巻き込むワザ。
 
   アナタの中の潜在意識。喫煙に対する思い込みを変えるワザ。
 
   いかにして絶煙できたのか。禁煙成功者に見る行動パターン。
 
   自分自身がみるみる変わる。やる気がみなぎるクセのつけ方。
 
 
  
 
  始めるときが最も危険。失敗しない禁煙開始日の決め方。
 
   毎日継続できてタバコが気にならなくなる「ある方法」の実践。
 
   他人に邪魔をされない禁煙生活の送り方。
 
   喫煙に関する身の回りのものの効果的な処分の仕方。
 
   吸いたくなった場合を乗り切る必殺の過ごし方。
 
 
もちろん、アナタはこれらを実行するだけで充分に禁煙達成できるのですが、

さらに私からの直接指導やメール等による相談サービスによって

より即効性と確実性が上がるのです。

つまり、アナタはあらゆる不安をなくした状態で「安心して」禁煙達成ができるということです。

しかも、これはアナタがどんな状態であっても例外なく、たとえ自信のないまま冷やかし半分で

禁煙再チャレンジをしている場合であったとしてもサービス内容に手抜きはしないという私からの約束です。
 
 

アナタがこの商品を手に入れる前にお伝えすることがあります。

アナタは禁煙成功をうたう商品をご覧になったことがありますか？

9800円や19800円といった高額な商品がゴロゴロしています。

また、安価なものには何の保証もついていません。

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私は値段とサービスに妥協はしません。

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   スタートダッシュで禁煙成功を確信する５日間のセミナーです。

これで禁煙成功をより確かなものにして下さい。
 
 

  禁煙準備トレーニングシート
 
  自分がどんな気分や状況のときに
タバコが吸いたくなるのかを客観的に把握して、乗り切るためのトレーニングシートです。

このトレーニングシートは現役の循環器内科医である
Dr.Iからもご推薦をいただいております。

☆現役医師であるDr.Iのメルマガ【やぶ医師のひとりごと】は
2006まぐまぐ大賞「新人賞第３位」、
2007まぐまぐ大賞「生活情報部門第３位」に入賞したメルマガです。

 
 

 

アナタはまだタバコをやめたくないですか？

でも、もう充分に分かっているはずです。

アナタにはタバコが不要であることを。

喫煙すれば体に負担をかけるからストレスが溜まりやすくなる。

ストレスが溜まるからまたタバコを吸う。

また体に負担がかかる→タバコを吸う→体に負担がかかる→タバコを吸う→

…まだ永遠に繰り返していくつもりですか？

ここで少し勇気を出してください。

次にお会いしたときには、もう値段が変わっているかもしれません。

そしてそのときにはもう「変われないアナタ」がいるかもしれません。

物事は先延ばしにしていたらいつまでたっても決断できなくなるのです。

さあ、この詰め込まれたあふれんばかりのレシピは今アナタを待っています。

私はアナタに今度こそ成功してもらいたいんです。

そして、私がアナタのためのパーソナルコーチとして

しっかりとアナタのサポートをしていきます。

単なる禁煙本とは違うナマの臨場感をこのメソッドで是非味わってください。

成功するには何事もレシピがあります。禁煙も同じです。

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あなたの禁煙を心から応援しています。

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