ひらさんのつれづれ日記

久々の更新になってしまいました｡

年度末は､どこの職場も何かと忙しいと思うのですが､我が職場も山場を迎えております｡

あと一週間で少しはラクになれるかな〜…

忙しい中でも､お気に入りのカフェに行ったり､本を読んだり､いかなごのくぎ煮を作ったり､楽しむ時間を意識して取っています｡
心と体のﾊﾞﾗﾝｽを崩さないように気をつけて､なんとか無事に終われるように頑張ります！

三連休はどこかに出掛けたいです｡みなさんは出掛けられるのかしら？

またお出かけ日記が書けるといいなぁ｡

ピンクの花束をいただきました。お花をいただくのは、やはり嬉しいものです。

懐かしいパッケージのミルクセーキを発見！
ホットなので、体が温まります。

ぐっすり眠って､ふと耳を澄ますと､雨の音｡

お布団の中にいて､よく聞いていると､雨の音にもいろいろあって､飽きないものです｡

今､夢中で読んでいる志賀直哉をしばし楽しんでから､起きるとしましょうか｡

おいしい紅茶を丁寧に入れて､いすずベーカリーのパンでサンドイッチを作ります｡時間がないときは､できないですけど､今日はゆっくり朝ごはんです｡

朝食後は､仕事をかたっぱしから処理していく予定です｡

心落ち着く週末になりますように｡
みなさんも､良い時間をお過ごしになられますように｡

とうとう、ヤツがやってきました。

ヤツとは、花粉症。

もうかれこれ、20年近くのお付き合い。

上手に付き合える年もあるし、険悪な年もあります。

2日前から、くしゃみと鼻水が始まりました。

そろそろお薬とマスクの出番です。

でも、「一番大事なのは、疲れをためないことだ」とわかっているので、年度末のこの時期は一番忙しい時期だけれど、無理はしないことにしています。

そして、ストレスをためないように、心と体に優しい食事をとることと、リラックスタイムを作り出すことが大事。

さっき帰宅したばかりですが、お風呂に入って、寝ま〜す！