健康ウキウキ

最近、台風やら地震やら、いろんな事が起きますね。

ほんと、平穏な日がほとんどないような気が・・・

というわけで、前回の置き換えダイエットの続きですが、

新たにオススメのダイエット食を発見しました！

その名も、『勇吉じいちゃんの雑穀畑』

なんかユニークな名前ですよね。

一般的には、『やずやの雑穀畑』と呼ばれているようです。

何といっても、置き換えダイエットは続ける事が一番大事です。

その点では『やずやの雑穀畑』はアリだと思いますよ。

まぁ、お盆期間中にダイエットに励んでいる人は少ないかもしれませんが・・・

（そんな事を言っている時点で、ダイエットの成功は厳しいかも・・・）

というわけで、お盆期間中に車で移動される方は、

たぶん大変だと思いますが、頑張ってください。。。

昨日は皆既日食でしたが、あいにくのお天気でしたね。

私の場合は、気づいたら既に時間が過ぎてましたが・・・

そういえば、、、

ユーチューブ（YouTube）上には、皆既日食や部分日食を捉えた映像が

数多く投稿されているそうですよ。

気になるあなたは要チェックです！

例えば、こんなの↓がありました。

http://www.youtube.com/watch?v=revlrzqZoW4

次に日本で見られるのは２０３５年だそうです。

その頃の年齢を考えると、ちょっとゾッとしてしまいます。。。

ところで、最近、置き換えダイエットというのが流行っているそうですよ。

簡単に言うと、朝・昼・夜ごはんのどこかをダイエット食で済ませてしまう、

みたいな感じですね。

例えば、カミングダイエットとかマイクロダイエットなんかが、

置き換えダイエットの候補になります。

興味のある方はチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

国会の解散が決まりましたね。

でも、この先どうなるのか不透明な感じです。

どうみても、深見にはまっていっているだけのような気がしますが・・・

しかも、選挙日が２４時間テレビとバッティングしてしまったみたいです。

弱りましたね、日テレ。

まぁ、そんなこんなで今日も猛烈に暑い一日でした。

外に出る気になりません。。。

出ないと生きていけないんですが・・・

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梅雨真っ只中で、ムシムシしますね。

こういうときは、キンキンに冷えたビール・・・

じゃなくて、おいしい水をグイっと飲みたい気分です。

さて突然ですが、最近、健康食品が気になって、何が売れているのかな？

と調べてみました。

まずは、やずやですね。

ＣＭでもバンバン流れていますし、熟成やずやの香酢など、売れ筋の商品がたくさんあります。

次に目を付けたのが、青汁です。

青汁ってマズイっていうイメージだったんですが、今は飲みやすい青汁っていうのが販売されているようです。

はちみつ青汁っていうんですが、お試しで飲んでみたいと思いました。

他にも色々とあるみたいなので、またの機会にレポートします。

雨の後の蒸し暑さが耐えがたい今日この頃、いかがお過ごしですか？


さて、知り合いの赤ちゃんが、しばらく下痢に悩まされていたんですが、
病院でお薬をもらったら、逆に便秘になってしまったようです。

何でも、便が硬すぎで肛門が切れてしまったらしいので、
赤ちゃんの便秘をあなどってはいけません！


そうかと思えば、今、女の子３人なんで、産み分け出来ればもう一人頑張るけど・・・
という知り合いもいます。

赤ちゃんや子供に関する悩みって、尽きないですね。

さぁ、ジューンブライドと言われる６月も、残りあとわずかです。

週末に結婚式に招待されている方は、結婚式のマナーをちゃんと勉強しておきましょう！

陰でこっそり笑われているかもしれませんよ。