抹茶プリンの日記帳

グローバルダイエットが雑誌にのっていたので、

最近ちょっぴり気になっています。

口コミなんかみると１週間で１キロ減ったっていう人もいるらしい。

http://www.akijuta818.com/globaldiettaikendan/

じゃあ、２週間で２キロ？ってまあそんな簡単にはいかないだろうけど。

プリンみたいなのがあるので、それ食べてみたいです。

食べることが目的じゃダイエットなんてできないって？？

義実家からスイカをよくもらうのですが、

我が家は皆あまりフルーツを食べないので、なかなか消費できません。

でも、1個半もたまってしまったので、

さすがに今日はがんばって食べました。

1人で1/2個。

食べすぎ・・・。

この1年で急に老けたような気がしています。

というのも気になるのがほうれい線・・・。

20代のころからまあ、気になってはいましたが、

最近かなり目立つようになってきました。

同じ歳の人より絶対老けて見えると思う・・・。

甘いものの食べすぎでしょうか？

甘いもの食べるとコラーゲンが破壊される？みたいなことを

以前本で読んだことがあります。

化粧品も色々試してみたけど、たるみに効くものなんてないですね。

海外コスメでドクターペリコンが効くって聞いたけど、高いので、

ROCを取り寄せてみました。

ＤＭＡＥという成分がたるみにいいってことだったんだけど、

いまいち効果は感じられないです。

なんか画期的な化粧品がでないかなぁ〜？