サッキーの毎日

以前、体重計どうこうと書きましたが、ついにやりました！

 

7kg減！！！

 

やっぱり運動だけじゃどうにもならなくて、食事制限が効きましたねぇ〜。

一に我慢、二に我慢・・・

 

やっぱりお腹が空くんですよ。。。

これは我慢するしかないんです！

コンビニって魅惑的な場所ですが、余計なお菓子は買っちゃだめなんです。

どうしてもってときは、おでんのコンニャクと糸コンニャクで良いじゃないですか(笑)

 

まぁ、リバウンドしないように頑張ります。。。

買うか、買わないか、悩んでます。。。

体重計(笑)

なんか最近の体重計ってスゴイんですねぇ！

体脂肪はもちろん、脂肪の厚さとかなんかいろいろと…

でも、体重計に乗るとウツな気分になりそうなんで(笑)

そういえば最近、身近な人が禁煙とかダイエットとか始めて、健康志向が強くなっている気がします。

世の中不景気だと言いますし、禁煙すればタバコ代とか浮きそうですしね。

ダイエットの場合はどうなんでしょう？

単純に食事を減らせば食費が減りそうですが、いままで牛丼ばっかり食べてた人が野菜中心の食事とかに変えた場合、外食だったら単価が上がりそうな気もします。。。

それに、一人暮らしで毎日ちゃんとに料理をするとお金が掛かりそうですよね。

ヨーグルトとチーズを使ったチーズケーキを作ってみました！

チーズケーキって美味しいよなぁ〜

なんか太りそうなだけのイメージですが、カルシウムとたんぱく質が豊富なので、もしかしたらダイエット中とかにも良いかも？？？

★ポイント!
・ヨーグルトは２／３ぐらいの量になるまで、しっかりと水気を切る。

・チーズはクリームタイプのカッテージチーズを使う。

◆つくり方
１．鍋に牛乳と砂糖を入れて少し温め、粉ゼラチンを加えて弱火で溶かします。

２．ボウルに１と、カッテージチーズ、水気をきったヨーグルトを加えてなめらかになるまで混ぜ、ボウルの底に氷水をはって冷やします。

３．水気と油気のない別のボウルに生クリームを入れてとろりとするまで泡立ててから、砂糖大さじ１／２を加え、ぽったりするまで泡立てます（七分立て　メレンゲ）。

４．２がとろりとするくらいに固まってきたら、３のメレンゲとレモン汁を加えてさっくりと混ぜ、水でぬらしておいたリング型に流し込みます。

５．冷蔵庫で３０〜４０分冷やして固めて下さい。

６．リング型をぬるま湯につけてから、皿をかぶせて引っくり返し、型から出します。

いつもはブルーベリーの缶詰を入れてます。

これがまた美味しいんですよ・・・

食べすぎ注意です！

起きたぁ！

せっかくの休み、しかも天気も良かったみたいなのに、起きたらこんな時間でした・・・・・

なんか地震があったみたいですね。。。

まだニュースとかあんまり見ていないのですが、かなり大きな地震だったんでしょうか？？？

そういえば、友人が昨日から秋田に行っているんですが・・・

今日は何も予定がないので、ちょっと料理でもしてみようかと思います！

ということで、買い物に行こうかな。。。

でも、着替えたりすんの面倒くさいなぁ。。。

まぁ頑張って松坂屋まで行って、ちょっと豪華な食材でも買ってくるか！

自転車で5分ぐらいなんですが、今日はすごく遠く感じます(笑)

サッカーが始まる前に帰ってくるぞ！！！

なんだか「iPhone」が話題になってますね。

7月11日に発売らしいです。しかも190ドルという低価格です。

日本での価格はまだ分かりませんが、いままでの予想よりだいぶ安いと思います。

でも、わたしはさきほどdocomoの携帯を買って来ました(笑)

なんかニュースキャスターとかがやたらとスゴイって言ってるけど、iPhoneってどこがスゴイんでしょうか？？？

まぁ、アップルってことがカッコイイんだろうけど(笑)

カメラしょぼい

TV観られない

中途半端な大きさ

う〜ん、一般人が使いそうな機能は、既存の携帯やスマートフォンのほうが、むしろ優れているような気が…。

音楽鑑賞とかGPSとかブラウザとか、売りにしてそうな機能は別のやつでも普通にあるんだよね。

高機能なものもあるけど、べつに必要としてる人はあまりいない。

むしろTVとかって観ないけど、機能としてついてないのは？って感じる人も多いと思う。

アップルの人も、それが分かってて安くしたのかな(笑)？

2台目の携帯としての需要をって言ってる人もいたけど、それにはソフトバンクの料金体系がもう少しどうにかなればって感じかなぁ。

どうしてもプライベート用と仕事用の携帯が必要なのですが、キャリアの変更はやっぱり面倒なので、両方ともdocomoのままになってます。

なんか、踏ん切りをつけさせてくれるような、気合の入った料金体系とかに出来ないんですかね。

ウィルコムみたいな。。。無理か(笑)

それにしても、情報を小出しにするアップルのティザー広告にはうんざりしてきます。

でもまぁ、また品切れ続出の人気商品になるのかなぁ？？？？？