心と身体と元気のためのサポート　恵比寿茶屋でいっぷくどうぞ！

ブレインジムは、私達の目標や夢が実現するために

“必要な能力”を向上させながら

さらに成長させたい技術や身体機能を自己成長させる喜びを味わうことが可能です

けれども自己啓発やある種の心理療法のようにそれまでの態度や考え方を

変えることが主体ではありません

目標に対して

こうなりたいな・・・と心の底から思っているのか

その目標が

前向き（ポジティブ）

行動的（アクティブ）

明確（クリヤー）

わくわくする（エネルギッシュ）

かどうか、無意識に反応する筋肉から

本心とぴったりマッチングする目標を設定するのです

（これが三日坊主にならないワケなんですね）

ここからが、ブレインジムの独特の領域です

その目標（ＧＯＡＬ）に向けて

私達の学びのシステムを発展・更新させるために、効果的なエクササイズを選んでいきます

学び方というのは

効き手、効き耳、効き目があるように効き脳からも影響します

そして、ある場面、状況、人間関係において

普段は問題がないのに、自分自身の五感のスイッチが切れてしまうことに気づくための

あらゆるチェック項目が用意されています

例えば、日常会話をしているときには両目の視野が左右の両手を広げたぐらいだったのに

人前でスピーチするという目標に対しては、

さきほどまで見えていた両目の視野の範囲が狭くなってしまったり

左右のどちらかの目が見える範囲が変化してしまうことがあります

人によっては、体の一部が緊張してぎこちなくなるとか

聴覚のバランスが崩れるなど

チェック項目になぜそれまでその目標が達成できなかったかが浮き彫りになります

そして、そのバランスを修整するためにエクササイズを筋肉に尋ねながら選択していくのです

脳から体の五感や筋肉活動へ電気信号が伝わっていなかったところを

もう一度配線しなおしたらい、目標にそってあらたにアップデートしていくのですね

　元々は学習障害者・児童を応援するために開発された教育キネシオロジーというジャンルのものです

キネシオロジーには海外では医師免許として認められているカイロプラクティックやオステオパシー等の医療分野と

教育分野、その他に心理や自己啓発等があり、様々まに枝分かれしています

教育キネシオロジー分野でも基本コースであるブレインジムは

４０年以上を経て今や世界８０カ国以上で紹介されています

イギリスでは政府公認の教育プログラムとして採用され

オーストラリアではいくつかの州や市の教育委員会が授業として推奨

体育の授業や一日の始めに、全校生徒が学習に取り組むために心身の状態を作る為に利用されているそうです

日本では、２００７年に初のインストラクター養成（現ＮＰＯ法人教育キネシオロジー協会横浜主催）が行われました

インストラクター養成のための講師は、国際ファカルティと云われる立場の方で日本におけるインストラクター育成や普及を目的とした日本担当教官、アジアオセアニア統括地域の担当教官が直接来日指導を行っています

また、インストラクター更新のための単位管理についても同ＮＰＯが行い
インストラクターの資質向上のため海外講師から公開及び非公開講座において
研鑽を積むシステムになっております

☆教育キネシオロジーの導入かつ基本コースとなるブレインジムコースは

ＮＰＯ法人教育キネシオロジー協会横浜登録インストラクターが開催しております

コースカリキュラム抜粋とその体験談 ★★ 
【各単元ごとのテーマ要約】

１、プラス思考になるためのバランス調整

２、見る能力向上のための調整

３、聞く能力や記憶力向上のための調整

４、字を書く、絵を描く、ピアノを弾くなど微妙な手の動きや器用さのための調整

５、呼吸法の上達、スポーツ、ダンス、歩く、走る、コンピューター作業など全身の動きに関わる

６、良好なコミュニケーション、交渉力、説明、右脳的説明と左脳的説明のバランスをとる

７、実行力、構成力、組織運営力、片づけ、計画などにアクセスする脳と身体（筋肉）の再構成

８、洞察力を深め意味を読み取るセンスを高める、見識や視野を広げやすくする、読書、事務作業、人との交流、初めての仕事を習う、全体と細部を同時に観察する

９、快適な日常生活のための調整

１０、とっさにベストな状態にリセットしする調整

11、総合能力の発揮＝目標達成リハーサル＝プロジェクト成功の必要不可欠な能力
 

ブレインジムへの国際的評価

クロス・クロール １９７５年にポール・デニソン博士の傑出した研究調査に対しフィ・デルタ・カッパ賞が贈られました。

また、ホワイトハウスのプロジェクトチームの呼びかけによって創設されたナショナル・ラーニング財団
（National Learning Foundatioin）によって教育キネシオロジーは１２の「成功を遂げた学習改革」
プログラムの一つに選ばれました。

イギリスでは政府公認の教育プログラムとして採用。
体育の授業や一日の始めに、全校生徒が学習に取り組むために心身の状態を作り為に利用されています。
（日本で一般に紹介されたのはここ数年です）

教育界だけではなく、ブラジルサッカーチームが25年以上前から取り入れていることはその界隈ではあまりにも有名です。

そうとは気づかずに、ニュース等で放映される日本のプロ野球チーム、Ｊリーグチーム等の練習風景で、
どなたも同様の身体トレーニングをご覧になっていることでしょう。

単なるエクササイズと思われがちですが、スポーツ界ではお馴染みの筋力トレーニングや
メンタルリハーサルに似ていると思われる方もいらっしゃるかもしれません。

勉強、スポーツだけにとどまらず、ビジネス、自己啓発、専門分野でのスキルアップ等
様々な場面で力強い援助を発揮する技術といえるでしょう。
 

■９･１０月度　米国キネシオロジー財団の認定証発行ブレインジム１０１コース                    
   

土曜コース

《残席３名》

�@　９月１３日（土）午前１０時〜１６時３０分
�A　９月２７日（土）午前９時３０分〜１６時３０分
�B　１０月４日（土）午前９時３０分〜１６時30分
�C　１０月１８日（土）午前９時３０分〜１６時３０分

日曜祝日コース

�@　９月１４日（日）午前１０時〜１６時３０分
�A　９月１５日（祝日）午前９時３０分〜１６時３０分
�B　９月２８日（日）午前９時３０分〜１６時30分
�C　１０月１９日（日）午前９時３０分〜１６時３０分

＊共通番号で日程振替が可能です
（土日を組み合わせて�@番から順番に受講可能です）

＊両方のコースを受講される場合は、受講料金に再受講料金をプラスした金額になります

持ち物　ミネラルウォーター、動きやすい服装、筆記用具

受講料　１０５,０００円 　米国キネシオロジー財団認定証・ＮＰＯ受講登録費・テキスト込み　

《再受講料》 ６８,５００円　　ＮＰＯ受講登録費込み　

【会場】静岡県三島市　恵比寿茶屋（旧せんじゅ茶屋）　

お申し込み・お問い合わせhttp://braingym.okoshi-yasu.com/

《お金のストレスを解放する講座》

【日時】９月２３日　午前10時〜17時30分
【持ち物】飲料水（お水でお願いします）、筆記用具、お財布や通帳（講師がのぞきこんだりしませんのでご安心くださいませ）
【参加費】１７０００円
【会場】芝公園　船井幸雄　21世紀幸塾事務局　オープンルームにて

【講師】　亀田せんじゅ　齋藤雪乃（アプサラホリスティックケア主宰）

講座開始前に訪れた受講生さんから

嬉しいエピソードを伺いました


ご主人が

「かめださんのところにいって、未来がいいほうに変わっていってるんじゃない。」


と声をかけてくださったとのこと・・・



「変化を感じ取ってくれていたんだ。見ていてくれているんだなぁって・・・。」


と満面の笑みがまぶしいくらいです


普段から笑顔をたやさない方ですが、素敵なパートナーさんの言葉とともに


ますます若返られたような印象さえ受けます


思わず


「ごちそうさまです〜＾＾。」




お子さんがすでに成人してご結婚されているような年代のご夫婦にいただいたお言葉に

そして、お子さん、友人、いちばん最後に奥様の変化に気づくパートナーさんが

すでに奥様のシフトチェンジに気づかれたこと・・・



ただただ　嬉しい気持ちがこみ上げた後


しばらくして若輩の私に　本当にありがたい励ましの言葉と感謝の思いでいっぱいになりました


「ここで、いろいろな方がこうして目標を叶えてあげてきたんでしょう？」


「ん〜〜〜それは少し違うんですが・・・


例えば・・・


車のエンジンをかけるときに、スタートキーを入れて回しますよね？


私は相談者さんに【こういうところに鍵穴がありますから（あなたの）キーを入れてくいっと回すとエンジンがかかりますよ】


と自分の車でしぐさをするんです


それを真似してやってみればエンジンはかかるんですね


あとの運転については個人個人の課題になりますが・・・。」



「ふう〜〜んそうなんですか・・。」


秋にはこの方をあるプログラムの講師としてプロデュース致します


静岡県の子どもさんと　子どもさんに関わるすべての大人のために


受講生さんも立ち上がっていく・・・


峠の茶屋は　そんな元気だんご印の茶屋おばさん養成所でもあります  

「もっとやりたい！」「楽しかった！」「また来週もあるの？」


参加した子どもさんたちの率直な反応と笑顔が最高のギフトでした


おかあさん方の


「あれっ？」「ほんと？すごいっ！」「いつもはどこで開催していらっしゃるのですか？」


と仰っていただいた声は　かつての私が受け取った

ブレインジムに対する驚きや新鮮さや希望の光と

近いかもしれません


子どもさんが、エクササイズをするたびに

飛躍的に能力がアップしていく自分自身に目を輝かせ


ものの数分で、具体的な数値が倍・・・倍・・・に


上がっていく子どもたちの姿を目の当たりにして


子どもたちに宿題を【自分で取り組ませるために】連れて来た
（引っ張ってきた？）はずのお母さん方が


次第にエクササイズに夢中になっていったのです


自分自身に変化を起こす実証的なエクササイズに



「不思議！」「面白い！」「情報を集めて理解して選ぶためにも”運動って大事”なんですね！」

とお互いに盛り上がっていらっしゃいました





ふと先週終ったばかりの夏祭りの盆踊りの感覚を思いだしました


今初めてだって、浴衣じゃなくたって


「おもしろそう」「いいな」「ちょっとやってみたい」


練習を積んできた方々と、その場に居合わせた方たちと出会って


垣根なく　一緒に楽しむ・・・




音楽が終ったら


笑顔が「さよなら、またね」がわりで・・・






う〜〜ん、峠の茶屋っぽい（笑）



無料での体験会は初めてでしたが


たくさんの気づきと学びと経験を頂きました


とくに準備を手伝いながら、会場のミラーボールの光を使って

プレアクティビティとポストアクティビティのアイディアを出してくれた

娘達に感謝したいと思います


壁や床一面に光の輪が動き回るのを追いかけるロールプレイは


子どもも大人も純粋に楽しかったです


大勢の人が一同にゲームに参加できたこともメリットがありました


当初は、ジェスチャー真似や計算ゲームなどを予定していたのですが


ミラーボール遊びの方が、テンションがあがりながらも


集中力の持続や判断力が必要とされ時間終了後に達成感や到達感がありました


お互いに照れずに


「イェ〜イ！」パチン☆


と喜び合えるのもよかったです



とてもすがすがしい晴れやかな気持ちで宿題を片付けられますように


残り少ない夏休みを楽しめますように・・・


と願いながら皆さんを見送りました








終ったその足で、打ち上げがわりに


『崖の上のぽにょ』を観に出かけ充実した一日を過ごさせていただきました

ＳＴＥＰ勇気づけセミナー開催します

【日時】７月１６、１７、２３、２４、３１日は18時〜19時30分
　　　　　　　
８月６、７日は18時〜21時　《全９単元》

ＳＴＥＰは子どもの言動、ことばと行動からその心理や原因、親の対処方法が具体的かつ論理的に学べます

親子がテーマですが内容そのものは、建設的かつ民主的な人間関係をつくりあげていく

愛情と哲学に基づく勇気づけです

ですから、職場の人間関係、パートナーとのやりとり、セラピストとクライエントの関係から

依存や主導権争いを外す事ができるのです

数々の親子関係回復のお手伝いをしてきて実感していることは

勇気は、自信の母

ということです

変わろう、成長しようとする勇気がほしい方

ありのままでいい、けれども、行動はこのままではほしい状況が手に入らないと気づいてしまった方

悩めるお母さんも、もっとお互いの可能性を引き出したい方も

コーチングでつまづいている方にも

おすすめです

私が受講した時には、医療関係者やセラピスト、著名超能力者の方々が参加されていました

それほど深く、有用な内容です

プログラム提供元は、ＡＩＡプログラムを企業や民間に提供しているグループダイナミクス研究所です

トヨタ、ソニーなど上場企業が社員研修、管理職育成プログラムとして提携していて

日本での受講者は10万を軽く越えており、累計で日本で一番受講されているプログラムだそうです

企業人がよりよい社会活動を行うために、家族関係も大切ということで

親子向けのプログラムが用意されている・・・というような印象です

ですから、18時間で21000円のプログラムという大変リーズナブルな料金です

（でも専業主婦で、お小遣いが自由にならない、でも子どもに対してキレてしまい苦しんでいらっしゃる・・

というお母さんは受講料について検討させていただきますので、ぜひ遠慮せずにご相談くださいね）

ＳＴＥＰ学習中から終了後まで、感動＆感激の言葉とともに

幅広くその成功体験談を戴いています

Ｑ＆Ａ　体験談

よくいただく質問＆体験談

Ｑ　ＳＴＥＰを受けるとどんなことが変わりますか？



Ａ　まず子どもを含めて人間がこの社会で生きていく上で、
その言動には何らかの目的があることを知るということから始めます。
人の言動は一つとして気まぐれであったり意味の無いものではありません。
そこにはその人なりの特徴があり、その目的を見極めれば、
なぜその人がそのような言動をとったかが、
おのずと理解できるようになります。

Ｑ　最近子どもが口ごたえするのですが・・・>

Ａ　口やかましく言っても言う事を聞かない、兄弟をいじめる、無気力である
など子どもはしばしば親をがっかりさせたり、腹がただしい思いをさせるような
「好ましくない言動」をとります。
これは、子どもがやる気をくじかれている状態といえます。
なぜ子どもが口答えするのかその「好ましくない
言動の目的」を理解する事ができます

ＳＴＥＰは心理学的にこの「子どもの好ましくない言動」の目的を見極める事で

Ｑ　以前は頑張り屋で優秀な方だったとも
思いますが、最近ではほめても反応を示さず　　学校のことを聞いても話して
くれなくなりました

Ａ　お子さんの可能性を伸ばしてあげたいと願わない親はいませんよね。
　　けれども伸び悩んだり、息切れしてしまったお子さんは
"頑張れ""やればできる"などの声がけや"よい子""勉強ができる"という
言葉は苦痛でしかなくなってしまいます。
褒めすぎる事の弊害は、まわりの評価ばかり気にするようになります。
親の判断基準に沿わない事が起きたときに、どんどんやる気を失ってしまいます。　

これではいけないと、親がもっと叱咤激励していくと、その結果思春期には反抗
、抑うつ引きこもり、非行など、自分の尊厳を守るために親と闘うか逃げる、または

親への復讐のために反社会的行動をとることが知られていますし、せんじゅ茶屋に
ご相談にみえる引きこもりの子どもさんに共通するパターンのひとつでもあるのです。

Ｑ　具体的にどんな変化が起こりますか？

Ａ　実際の講座での結果をいくつかご紹介いたします

＊「今までよそのママだったらどんなにいいかと思っていたけれど、今はうちのママが一番と思える！」と言われて感激しました。ＳＴＥＰを受講して本当に良かったと思いました。
（小学生女子　　子どもに対する言葉の暴力をやめたいと受講　改善）

＊中学生にあがってから、神経性の下痢を起こし授業に集中出来なくなりました。小学生高学年になってから勉強の事や学校の宿題のことでかなりヒステリックに叱っていました。手もあげました。外ではいい親を演じていましたが、こんな自分が恥ずかしくて誰にも言えずにいました。ＳＴＥＰを受講するうちに下の子に
「僕はそんなおかあさんでも許すよ」と諭されて泣き崩れました。子どもが私の変化や成長を受け入れて許してくれたことが一番の収穫でした。私が落ち着くにつれて、兄弟喧嘩がなくなったことも驚きです。　今では子どもととても良い友達のような関係で、夜などは「僕たちは自分の好きなことがたくさんあるから、おかあさんも友達と出かけておいでよ。」とどちらが大人かわからなくなりましたが（笑）深い信頼のあるコミュニケーションをとれる毎日が楽しくて充実しています。（小、中学生男子　子どもに対する言葉の暴力と怒ると物を投げてしまうことが悩みで受講　改善）

＊子どもが学校のことで悩みがあったようなのですが何も話してくれず心配していました。周りのお友達のおかあさんや先生に詳細を聞いて驚くことがあり受講しましたが今では学校であったことを自然に自分から話してくれます。「おかあさんが何でも聞いて受け止めてくれるから学校でいやなことがあっても、けっこう平気。」（小学生男子　　学校でいじめられていることを話して欲しいという希望で受講　改善）

＊受講中に思うところがあり「今までこんなおかあさんでごめんね。おかあさん少しはやさしくなったかな？」と娘に聞くと「おかあさんは前からやさしかったよ。」と言われて涙々でした。子どもの許す力からたくさんの事を学びました。　（小、中学生女子　ストレスによる子どもへの当り散らしが悩み　改善）

＊兄弟ケンカが激しくなる一方で、私の叱り方も怒鳴る、手を上げるというところまでエスカレートしていました。なぜ子供がそのような言葉遣いや態度をとるのか学習を重ねるうちにその心理が理解でき胸のつかえがとれました。ＳＴＥＰでみなさんと笑いながら練習したことを家庭で実践すると、私の言動や態度で信じられないほどあっけなく兄弟ケンカはおさまり、“鬼ババ”の名前を返上することができてしあわせです。今でも多少のトラブルはあるようですが「こんなふうに二人で解決したよ。」という報告を夕食をとりながら聞かせてもらえることを主人と喜び合っています。（小学生男子　改善）

＊うちはそれほど問題はない家庭だと思っていました。多少気になることはあっても、お友達のお母さんと話すとうちだけじゃないんだとそれで安心していました。今思えば、それで現実を見ようとせずによそも同じだからたいしたことがないと目をそらしていたのだと思います。
「学校に行きたくない。」と言い出したときには、すでに息子は色々な問題がこじれていました。もっと話を聞いてやればよかったと後悔しても後の祭り・・・。私もそれほど聞き上手ではないことがＳＴＥＰを受講して思い知らされました。「普段、お友達にはどんな風に話しかけているでしょうか？というせんじゅ先生の問いかけに初めて自分のコミュニケーションの仕方がそのまま子どもに影響していたことに気づきショックを受けました。
スタートがこんなですから、習ったことを実際に試してみて、激変したことも事実ですしそれが身につくまでに私の価値観の整理のための時間が必要だったというのも正直なところ大変でした。
それでも大きな収穫は、親子の心が本当に深いところでつながったという実感と、これから何が起きても動じない親としての芯ができたような気がします。これでいいのかと悩んだりすっきりしなかったかつての自分にＳＴＥＰを勧めてくれた友人に言い尽くせないくらい感謝の気持ちでいっぱいです。（小学生男子　いじめ　不登校　改善）

＊最初はＳＴＥＰ勇気づけセミナーと聞いて、何か怪しい感じがした。（笑）
プログラムを提供している会社が主人の勤める会社に社員研修セミナーを提供しているしっかりした会社だと主人に聞いて驚きました。
何か心理学と言うと難しい勉強かと思って緊張していたけれど、普通に子どもが言うようなわがままとかハプニングのテープやビデオを見ながら、こういう場面ではどう応えれば効果的かとか、子どもの気持ちも親の気持ちも快適でいられるかという練習はとても役にたった。家で、まったく同じ状況になったときに、「ＳＴＥＰで習ったパターンだ！。」と思ってもいざとなったらセリフが上手く出なかったので教科書をめくっていたら子どもが笑い出して私も噴出しながら自分の気もちを伝えてみたら子どもが「お母さんはそう思うかもしれないけど、私はこうしたかったんだよ。」と自分の考えを話しだして結局お互いにわかりあえたような気がして嬉しかった。もっと早く教えてもらっていたら学生時代も社会人になってからも楽だったんじゃないかと思う。機会があれば再受講して今度は娘が使えるように覚えたい。（中学生女子　娘との会話がテーマ　改善）

ＮＥＷ！

＊「初回受講後から子どもが宿題を何も言われなくても自分で取り組むようになり驚きました。
私が言い方を変えるだけでびっくりするほど子どもが変わっていきました。」

＊「毎日毎日叱るばかりでしたが、講座も半分を過ぎると私の中の怒りが消えているのに気がつきました。
子どもを叱らない日が何日も続いています。子どもたちの笑顔が増えました。」

＊「子どもの本音が聞けてただただ涙でした。」

＊「兄弟げんかが悩みでしたが減りましたし短時間になりました。
母親の反応を見ていたんだと知って無駄な時間を過ごしてきたんだなと感じました。」

＊「親子のコミュニケーションが格段にレベルアップした気がします。
親の知らないうちにこんなに成長していたのかと、頭ごなしだった自分をつくづく反省（苦笑）。」

【持ち物】筆記用具、必要な方は軽食

【参加費】 21000円、テキスト代8400円（定価と卸値同一）

【会場】恵比寿茶屋（旧カウンセリングルームせんじゅ茶屋）

こころと声のセラピー　『コミュニケーションアップ教室』